玫瑰花泡水喝的功效及禁忌

2018-07-27 14:11 出处:网络 编辑:@养生网
玫瑰花是一种具有很好观赏作用的花卉,同时也是一种珍贵的药材。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。此外,玫瑰花还有镇静、安抚、抗抑郁的作用,女性在月经前或月经期间常会

玫瑰花泡水喝的功效及禁忌

玫瑰花是一种具有很好观赏作用的花卉,同时也是一种珍贵的药材。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。此外,玫瑰花还有镇静、安抚、抗抑郁的作用,女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。将玫瑰花泡水喝日常服用能够起到温血养心护肝的作用,下面就跟小编一起看看玫瑰花泡水喝的具体功效和食用注意事项吧。

玫瑰花泡水喝的功效

美容养颜

中医认为,面容的问题和气血是有一定的关系的,而玫瑰花茶具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用,经常的饮用可以让脸色暗淡的情况变好。因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

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玫瑰花泡水喝的功效及禁忌

疏肝理气

服用玫瑰花还具有降火健脾以及祛瘀的作用,能够有效的治疗冷痛、积寒以及调节气血还有安神、通便等等的作用。日常服用一杯玫瑰花能够有效的缓和情绪、调节体内的内分泌情况。

调经止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、调经止痛的功效。对于那些痛经较严重的朋友,除了喝玫瑰花茶外,痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。因玫瑰花活血散淤,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

治疗口臭

玫瑰花带有一股浓烈的花香,服用之后能够很好的改善口臭的情况,在进入身体之后能够有效的调节内分泌,保护肝脏健康。另外,日常坚持将玫瑰花泡水喝,能够改善睡眠。

缓解疲劳

玫瑰花性温,服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用,另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用,建议每天服用一些玫瑰花茶,能够很好的消除身体疲劳,同时还能够改善体质。玫瑰花的味道非常的好闻,具有缓和情绪的作用,进入身体之后还能够改善体内内分泌失调的情况,促进体内的血液循环,对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有非常不错的治疗作用。

治疗失眠

工作压力大,加上季节因素,很多上班族,尤其是女性特别出现急躁、焦虑、郁闷的情绪,造成情绪性失眠。

在这种情况下,对睡眠应该轻松对待,不要人为地去控制它,反而能自然而然地入睡。在注重心态调整的同时,可以饮用具有镇静功效的玫瑰花茶、能舒肝减压,缓解失眠症状。

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