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小寒节气重在防寒养肾，吃什么补肾护肾？

2019-03-05 04:36 出处：网络 编辑：@养生网
标签：小寒养生补肾
小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，太阳到达黄经285°。小寒节气是一年中最严寒的时期，此时肾气最易耗损。所以小寒养生很重要的一点就是“养肾防寒”。那么，吃什么补足肾气抵御寒气呢？

小寒节气重在防寒养肾，吃什么补肾护肾？

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