糙米的营养价值 糙米的功效与作用

2019-04-26 03:51 出处:网络 编辑:@养生网
人们生活水平提高以后,对饮食健康也越来越重视,以前不受欢迎的糙米又走了人们的餐桌,成了最受欢迎的健康食材。糙米是一种没有经过深加工全谷粒,它保留了谷粒的皮动的糊粉层,比经过深加工的米更有营养,更符合人们对饮食健康的要求。 糙米的营养价值 1、

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