身体4种症状暗示脾胃不好,坚持做好5件事养出好脾胃

2019-07-03 07:09 出处:网络 编辑:@养生网
“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定人们寿命长短的重要因素。现代人饮食作息不规律,时而暴饮暴食、时而挨饿吃的少,加上压力大、运动少,脾胃变得越来越虚弱。中医认为人体的气血是由脾胃将食

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