石莲子的功效与作用及药用价值

2020-04-14 07:05 出处:网络 编辑:@养生网
莲子大多数人都吃过,知道它是一种白色的养生食材它有自然清香,而且营养价值极高,但对石莲子人们了解到却不多,不知道它有哪些功效与作用,其实食莲子和平时人们所吃的莲子来源于同一种植物都是植物莲的种子,只是石莲子是这种植物老熟的种子,质量比较硬

石莲子的功效与作用及药用价值

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