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寒露之后重在养肺润燥，这些养阴润燥食物宜常吃

2020-10-11 06:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：润燥清肺
民间有“白露白花花，寒露添衣裳”之说，因此，寒露过后，为避免受凉，身体保健十分重要。寒露过后空气干燥，人容易烦躁不安。这时一定要多吃一些清心润燥的食物来去除秋燥。那么寒露节气吃什么好呢？

寒露之后重在养肺润燥，这些养阴润燥食物宜常吃

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