白糖和红糖都是味道甘甜的常见食材，是人们平时最喜欢吃的两种调味品，但白糖和红糖之间也有诸多不同，今天我会带大家深入了解白糖和红糖之间的区别，能让大家了解这两种糖有什么不同。

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白糖和红糖的区别

1、外观区别

白糖和红糖在外观上就有明显区别，因为白糖是白色的，红糖则多是红色，黄色或紫色有时还是黑色的，另外白糖的颗粒均匀整齐，而且糖质坚硬，没有杂质是食糖中纯度最高的存在，而红糖还有蜜糖水分较高并有一些杂质存在。

2、制作工艺

白糖和红糖在制作工艺上也有明显不同，白糖和红糖虽然都是从甘蔗或甜菜等含糖量高的植物中提取出的食材，但红糖的加工工艺比较简单，而白糖则是在红糖的基础上经过除色过滤加热和浓缩以及冷却等多道加工工艺以后又得到的一种食品。

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3、营养成分

白糖和红糖在营养成分上也有明显区别，虽然他们的原料相同，但加工工艺不相同，红糖中含有葡萄糖和纤维素，而白糖中纤维素的含量就比较少，但它糖分和热量的含量却比红糖要高一些。

4、味道区别

白糖和红糖在味道上也有一定区别，白糖的味道没有红糖那么甜，所以在平时生活中，白糖更多的会被人们当做调味品，另外红糖会带有天然的甘蔗甜味，它的自然气味比较浓而且矿物质的含量比较白糖更高，这也是两者之间的重要不同。

通过上面的介绍，大家能知道白糖和红糖的区别有哪些，能知道这两种食堂之间有什么不同，今后再想吃糖时就能在白糖和红糖之间做出正确选择，能在食用后吸收它们含有的丰富营养，也能让它们发挥好的养生功效。