春夏换季预防感冒姜茶的做法

又快到了春夏的换季时候，每当此时最容易出现的流行疾病就是感冒，很多人在头疼脑热之中挣扎，这个时候你如果感觉难受的话，不妨喝一下姜茶缓和一下感冒症状。姜茶是怎么样的呢?我们来看看就知道。生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为“呕家圣药”。利用姜做姜茶，可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等...[详细]

2016-11-06 15:00 分类：营养饮食

洋葱的功效与作用 具有杀菌防感冒功效

导语：洋葱的功效与作用。洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头，荷兰葱，属百合科葱属，为2年生草本植物。洋葱在我国分布很广，南北各地均有栽培，而且种植面积还在不断扩大，是目前我国主栽蔬菜之一。下面四季养生网小编向大家介绍，洋葱的功效与作用。洋葱的功效与作用：1、保健功效。洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。洋葱还是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

喝苹果醋的好处 富含维生素预防感冒

导语：喝苹果醋的好处。苹果醋有很好的营养价值，它不仅有护肤作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉。男人多食用苹果醋，同样健康养生。四季养生网小编向大家介绍，喝苹果醋的好处。喝苹果醋的好处：1、碱性饮料苹果醋是一个口感呈酸性，在人体内代谢后呈碱性的饮料，它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能，并有利于它的各种营养素的保存...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

夏季正确饮水 预防身体疾病

导读：夏季喝水怎样喝才更健康呢?仅仅是渴了就喝水么?喝水讲究时间么?对的，夏季喝水是很有讲究的，只有正确掌握喝水的时间和怎么喝才能更好的保证身体健康，还能告别一些身体隐患和疾病，让你健康享受生活。四季养生网为你解析夏季喝水的正确时间和喝水的方式。一：祛除色斑色斑的形成主要是因为体内废物排不出造成毒素累积，最终导致皮肤形成色斑，因此要想抵抗色斑，排除体内垃圾很关键...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

哪些汤可以防感冒

 哪些汤可以防感冒？ 配图 白芷芫荽滚鱼头汤的功效 中药白芷为解表药，其性温味辛，具祛风燥湿、排脓止痛的功效，常用于感冒头痛、鼻塞、眉棱骨痛等。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

艾灸的作用 中医艾灸可以有效预防感冒

艾灸发展历史悠久，现在很多人都喜欢用艾灸来养生保健或者是预防以及治疗疾病。今天小编要跟大家聊聊如何通过艾灸来预防感冒。对此感兴趣的朋友不妨一起来看看哦。那么，艾灸是怎么样预防感冒的呢？[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

按摩的方法 如何帮助你预防感冒的侵袭

冬天往往是人们最容易生病感冒的时候，那么除了打针吃药以外还有哪些方法可以治疗感冒呢?今天小编就告诉你一个安全健康的办法治疗感冒，按摩穴位治感冒。许多人也许会疑惑按摩能治感冒吗?今天就一起来看看按摩治感冒的神奇之处，一起来学习一下吧![详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

足疗养生 7种不同泡脚法助眠防感冒

编者按：人的双脚连接着身体很多重要经络，它的保养尤为重要。冬季，天气寒冷了，专家建议可以多用热水泡脚，下面我们一起来看看，到底热水泡脚的好处有哪些?以及泡脚药方是什么?[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

揉摸鼻子7方法 防感冒

编者按：鼻子与外界相通，如果不注重保健的话，很可能会感染疾病。如何通过保健按摩来强身养鼻?下文为大家介绍几种方法，一起来学习下吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

按摩鼻子的好处 按摩鼻子可润肺防感冒

鼻子保健主要是全鼻、鼻梁、鼻翼、鼻根、鼻孔及鼻上穴位的保健，以下介绍了鼻子八个方面的保健法，可润肺健鼻、预防感冒、通畅气血、帮助入眠等。在这个感冒高发疾病，不妨学下鼻子保健法吧。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：中医养生

鸡汤怎么煲 教你煲好吃的鸡汤

鸡在我们生活还是非常多见的，肌肉也是我们相对吃的比较多的，所以大家都是对它相对比较了解的。那么鸡汤该怎么煲呢?今天小编就为大家来讲一下，鸡汤的正确煲法。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食