今日谷雨！值得推荐的时节菜谱

二十四节气中的“谷雨”节气，相信大家都不陌生。谷雨是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。那么这个时候就要随着天气的变化而改变养生的习惯了。谷雨时节吃什么比较好呢？下面就随小编一起来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

今日夏至清火养生食谱

夏至（summersolstice）在每年公历6月21日或22日。这一天北半球白昼最长，以后白昼渐短，南方各地从日出到日落大多为十四小时左右。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

暑从今日消，云淡天亦高！今日处暑，养生指南了解一下

处暑是二十四节气之第十四个节气，《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑期至此而止矣”。处暑代表三伏天的结束，季节进入由热转凉的交替期，昼夜温差增大，稍不注意就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病，故有“[详细]

2021-08-24 02:23 分类：养生保健

生日有这数的人今年横财遍地

  生日中有什么数字的人今年能够横财遍地呢?在生活中，不同生日的人运势也不同，那么，你知道出生日期与运势有什么关系呢?如何从出生日期看命运呢?下面我们一起来看看运势分析吧!不妨来了解一下!>>>这天出[详细]

2017-06-23 14:31 分类：心理健康

今日夏至养生：最热的日子你准备好了吗！

今日6时34分进入夏至，我国将进入最热的60天。今年的初伏是7月17日~7月26日，中伏是7月27日~8月15日，末伏是8月16日~8月25日。在这个时节，要尽量避免午后高温时段外出，饮食可清淡些。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

今日立春：打春牛求来年丰收 皇帝举行祭日仪式

“立春一年端，种地早盘算”、“一年之计在于春”……这一系列流传甚广的谚语都不同程度地说明“立春”这个节气的重要性。北京民间文艺家协会副主席刘一达在接受记者采访时表示，立春是农历二十四节气中的第一个节气，“在这一天，皇帝要举行祭日仪式，又叫祭日大典，以体现对立春的重视。此外，还有‘鞭打春牛’的习俗，祈求好收成”。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

今日小雪，小雪前后的养生知识你得了解

小雪，是农历二十四节气中的第20个节气，小雪过后天气越来越寒冷，此时养生需要注意这些方面。[详细]

2021-12-14 06:32 分类：养生保健

今日重阳，重阳节养生应该这样做

重阳节已是深秋，朋友们在出游登高的时候也不要忘了养生，特别是老年人更要注意保健。今天就来聊聊重阳节养生知识。[详细]

2021-12-18 02:08 分类：养生保健

今日寒露，这份养生指南要收好

农谚有云：“吃了寒露饭，单衣汉少见”，寒露时节正是冷热交替的季节，此时要注意保暖，注重个人养生，调理好生理平衡。[详细]

2021-10-10 02:29 分类：养生保健

今日寒露，秋寒露重，如何吃，如何养生？

袅袅凉风动，凄凄寒露零。10月8日，寒露至。寒露时节，北半球阳光照射角度明显倾斜，地面接收的阳光热量显著减少，白天秋高气爽，夜晚冷若冰霜，因此“寒露”成为二十四节气中第一个带“寒”字的节气。这时，我国各地[详细]

2021-12-18 02:08 分类：养生保健

今日入末伏，暑夏未消，养生需注意6点

刚过完立秋，就迎来了末伏8月10日至8月19日，是今年的末伏。现在我们正处于“立秋”节气，但夏暑未消，民间有“小暑大暑不算暑，立秋处暑正当暑”的说法，炎热的天气仍然持续，这就是“秋老虎”在肆虐。此时，暑邪容[详细]

2021-12-18 02:08 分类：养生保健

今日进入中伏，中伏养生别做这6件事

进入三伏天，炎热一步步地递进，当中伏到来，就意味着酷暑真正地无处不在了。俗话说“冷在三九，热在三伏”，怎样才能舒适健康地度过三伏天呢？三伏天又应该如何养生呢？[详细]

2021-12-15 04:25 分类：养生保健