要经常晒晒的6种家居品

美国“网络医学博士”指出，以下6种物品要常晒。 1.毛巾。毛巾一般都放在卫生间里，由于空气不够流通，很难干彻底，极易繁殖病菌。因此，毛巾要洗净后经常拿到室外进行“日光浴”消毒。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

处暑餐桌上的三种最佳食品

都说立秋的时候"贴秋膘"。那秋日里要不要多吃肉呢?其实，"贴秋膘"也要讲科学，多吃一些在夏季容易被忽视的食物，补足人们在夏日里容易缺乏的营养素，会比吃肉更补充营养。这里我们为大家推荐三种立秋之后餐桌的最佳食物。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

不起眼小食品暗藏养生奇效_5种零食有养生功效

现代社会人们都追求健康，希望通过各种方式达到养生的功效，有些人甚至不惜一掷千金购买各种昂贵的保健品，但其实，饮食养生就在身边的细微处。比如说下面这些不起眼的小食品竟然也暗藏着神奇的养生功效哦![详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

治疗月经不调的5种饮品

 月经问题一直是女性生活中的重要问题，月经不调对于女性有很深远的影响。月经怎么办?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

抵抗皱纹的饮品有哪些_6种抗衰老饮料

我们都知道喝水、橙汁和牛奶的好处，但是当提到果汁和饮料时，好处可能就不那么广为所知，特别是当提到抗衰老饮料的好处知道的人更是少之又少。所以是时候放下水杯然后拿起可以帮你抵抗皱纹的饮品了。下面这些饮料不仅可以抗衰老还可以满足你的味蕾。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

粥养生：八种养颜补肾粥品

 将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

清热解毒的12种汤品

 清热解毒的12种汤品 一、竹蔗茅根红萝卜汤 材料：竹蔗半条(约一斤多)、茅根(干、鲜品皆可)50克、马蹄10颗、红萝卜1条、糖冬瓜75克、水8碗。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

8种水果健康女人必需品

女人，应该对自己好一点!忙碌的工作、污染的环境，再加上有时出现的心理压力，怎样才能保持水灵灵的美丽容颜和健康婀娜的身姿?下面介绍几种女人必需的几种水果，让我们把美丽从吃上找回来吧![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生