10种消暑祛热的平民食物，如何解决秋燥带来的暑热

秋后燥热烦心，胃口差，消化功能减弱，尤其是女性朋友会出现短暂的全身乏力和倦怠症状，其实这就是“秋老虎”引发的病症，那么如何解决秋燥带来的暑热呢?今天中医养生专家为大家推荐了下面这10种消暑祛热的平民食物。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

秋燥咳嗽11种食物缓解不适

处暑秋燥、肺上火、秋咳等症状是很多女性和宝宝遇到的健康问题，那么秋燥咳嗽怎么办?不用过多担心，喝点蜂蜜就能缓解秋燥带来的不适。下面这11种食物大家可要多吃哦，秋季防病治病就靠它们了。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

11种食物防病治病缓解秋燥

立秋后，秋燥、肺上火、秋咳等症状是很多女性和宝宝遇到的健康问题，那么秋燥咳嗽怎么办?不用过多担心，喝点蜂蜜就能缓解秋燥带来的不适。下面这11种食物大家可要多吃哦，秋季防病治病就靠它们了。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

秋燥口干需清内火应多吃什么食物

  女人邦食疗养生配图 秋燥口干需清内火应多吃养阴润肺食物 秋天的气候让人感到非常舒服，但是口干也是人们的一个烦恼。有关专家表示，秋季口干不只是与体内水分的多少有关系，它还与人体的内火有关，需要外抗病毒，内清火热。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

霜降四款药膳预防秋燥

 霜降节气是秋季的最后一个节气，秋令属金，脾胃为后天之本，此时宜平补，尤其应健脾养胃，以养后天。此时健脾养阴润燥的食物有很多，如玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜等食物。当然，也可配合药膳进行霜降养生，下面就给大家介绍四款霜降养生药膳，预防秋燥最有效，一起来看看。[详细]

2016-09-05 09:28 分类：饮食养生

秋燥多吃些什么好

 秋季，嗓子干痒难受，尤其早上起来老感觉嗓子里有东西噎着，其实这是典型的“秋燥”，多吃一些生津润肺的食物就能有效缓解。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

秋燥润肺应多吃三种食物

 秋季容易嗓子干痒难受，尤其早上起来老感觉嗓子里有东西噎着，其实这是典型的“秋燥”表现。下面小编就为您推荐几种润肺的食材，抵御秋燥就看您怎么吃了![详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

缓解秋燥不妨试试粉葛鲫鱼汤

 每天都要吃饭，要是天天吃一个口味也是会腻的，不如换换新的口味吧。自己动手做做就会觉得很美，就能增加你的食欲了，今天先来做做粉葛鲫鱼汤吧!秋季吃是再适合不过了。[详细]

2016-09-05 09:29 分类：饮食养生

防秋燥吃什么水果

 秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的好办法。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

吃什么水果防秋燥

 秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的好办法。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

饮食四妙招调理防秋燥

现在正值秋季人们常说的秋燥是一种季节性疾病。患者经常会出现上火干咳连声胸闷气逆、两胁窜痛，皮肤干痛等。尤其对于女性更容易患上此病。在此推荐饮食的治疗方法预防。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

吃什么食物可以预防秋燥带来小疾病

 秋燥是什么?处暑时节，由于气候渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥”。其实“秋燥”是指在秋季发现的以干燥为特征的病变，分温燥和凉燥两种。处暑期间的“秋燥”属温燥，病症多表现为头疼、少汗、口渴、干咳少痰、咽干不适、手脚心热等，主要与久晴少雨、秋阳暴烈的气候有关。此外，处暑期间某些疾病，如支...[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生