玉米奶 增强记忆力更补脑
玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量和谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
三种好吃增强记忆力的补脑健脑零食
随着人们生活水平的提高,零食似乎成为人们日常生活中必不可少的食物。很多人认为吃零食吃不健康的,然而,有些特殊的零食却有健脑补脑等神奇养生作用。下面,让我为大家介绍三种好吃又有效增强记忆力的补脑健脑零食。[详细]
2016-09-05 09:20 分类:饮食养生
立冬推荐六款进补药膳增强体质
立冬吃什么养生?立冬是冬季的第一个节气,预示冬季的开始,进入冬季,气温过低,这个时候要注意保健,冬季也是进补的好时机,进补可补充冬季寒冷而消耗的热量,还能益气养血补虚,那么立冬吃什么进补呢?下面给大家推荐几款立冬养生药膳,一起来看看吧。[详细]
2016-09-05 09:28 分类:饮食养生
儿童增高补钙食谱
儿童增高补钙食谱 孩子不够高,或者想让孩子长高些,怎么办?食疗的方法是最健康的,经常吃一些有效增高补钙的菜谱也是有一定效果的,下面介绍一些儿童增高补钙食谱给大家。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
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羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
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