拔罐养生 盲目跟随拔罐只会错上加错

拔罐是我国古代流传到现在的养生方法之一，拔罐主要是利用罐子里面的压力来刺激人体穴位，从而可以促进血液循环、疏通经络、缓解疲劳的作用。今天小编就给大家带来拔罐的一些相关知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生

冬季养生 女性冬季保健多按摩这些穴位

冬天的来临，人们总会选择冬季养生的方法，那么面对这个寒冷的冬季你选择好自己要使用的养生方法了吗?中医按摩很适合冬季养生，今天小编就给大家带来中医按摩的冬季养生法，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

点穴养生 受用终生的10个点穴急救法

点穴是我国古代流传到现在的养生方法之一，经过历代人们的研究总结除了历史性经验，留给后代人使用的中医文化。今天小编就给大家带来穴位的知识，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

经络养生 经络是人体内外的无线网络

中医经络养生是我国古代流传到现在的养生方法之一，经过历代人的研究累积而来的历史性总结。中医经络贯穿人们身体的每个部位，那么你知道经络怎么养生吗?今天小编就要给大家带来中医养生的知识，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医养生 11招脚底按摩来养生

我们的脚底有很多的穴位，每个穴位都对应着我们身体的各个部位，因此如果能够对脚底进行按摩，是有利于我们的身体健康的。现在有很多人都喜欢通过脚底按摩来养生保健。那么大家知道脚底按摩都有哪些方法吗?知道脚底按摩有哪些好处以及禁忌吗?如果不是很清楚的话也没关系，接下来小编就来跟大家详细介绍一下![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

中医拔罐养生 拔火罐好在哪里你知道吗

中医拔罐是常见的一种治病方法，这种方法因为纯天然而且使用工具简单颇受大众喜爱。并且拔罐是有病治病，无病防病。很多人不知道拔罐都有哪些作用，今天小编就告诉大家一些拔罐的功效。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗养生 中医教你在家做足疗

现在市面上有很多足疗店，这些足疗店的生意都很好，可是虽然足疗对我们的身体很好，但是去一次足疗店也是不便宜的。有什么方法呢?今天小编就来给大家介绍在家就能做的足疗，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

泡脚养生 中医眼光看待泡脚的好处

泡脚是一种很好的养生方式，经常泡脚对人体很有好处。可以你知道中医是如何看待泡脚的吗?足疗能美容吗?早上和晚上泡脚有什么区别呢?分别又有什么好处呢?大家如果不是太了解的话，那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

春季养生 中医教你四个食疗方开胃

春天到了，因为气候的干燥，工作的压力，很多人早上或中午都没胃口，那么没胃口怎么办呢?下面是中医针对春季没胃口给大家推荐的四个食疗方，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

春季养生 中医教你如何祛湿

春天天气湿润，阴雨连绵，人生活在这样的环境轻易受到湿邪的困扰而出现困乏、无精打采等症状。所以春季养生的重要一点是如何祛湿，下面一起来看看中医怎么建议的。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

大雪养生 中医5个秘方帮你御寒保暖

今天就是大雪节气，天气也变得寒冷了起来，你大雪养生做些什么才能够御寒保暖吗?今天小编就为大家推荐的一些冬季御寒保暖的方法，你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

穴位养生 中医教你按穴小技巧

现在的人天天忙于工作，常常加班熬夜，很多人不注重健康养生，甚至没有这个意识。现在人早出晚归，大多数时间都是用来工作，应酬。用来休息、健身的时间少之又少。大多人重要是没有时间去养生，今天小编给大家带来的是随时随地都可以用来养生的穴位按摩方法。大家可以在上班路上使用穴位养生，也可以在上班休息的时候用。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生