玉米面的营养价值

2016-11-05 09:00 出处:网络 编辑:@养生网
  食物类别: 食物名称: 玉米面(强化豆粉),每100克含可食用部分100克   热量(千卡):

玉米面的营养价值

 

食物类别:

食物名称:

玉米面(强化豆粉), 每100克含可食用部分 100克

 


热量(千卡):

339

B1硫胺素(毫克):

.21

CA钙(毫克):

18

蛋白质(克):

11.8

B2核黄素(毫克):

.04

MG镁(毫克):

106

脂肪(克):

4.9

B5烟酸(毫克):

3.1

FE铁(毫克):

3.4

碳水化合物(克):

61.9

VC维生素C(毫克):

MA锰(毫克):

.74

膳食纤维(克):

6.4

VE维生素E(毫克):

7.13

ZN锌(毫克):

1.28

维生素A(微克):

胆固醇(毫克):

CU铜(毫克):

.38

胡罗卜素(微克):

1.4

钾(毫克):

370

P磷(毫克):

234

视黄醇当量(微克):

13.6

钠(毫克):

1.6

SE硒(微克):

9.15

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