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小满时节宜健脾 养好“脾气”身体好

2016-11-05 08:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健脾养胃小满
小满时节到，气温就会不断的上升，炎热的夏季已经开始。这个时候很多疾病就开始缠绕人们的身体，当人们的生活习惯无规律，人们的身体就会出现沉重感，还会出现食欲不振、消化不良等一些疾病症状，这一时期就要加强脾胃的养护，健脾祛湿。今天就给大家介绍一下，小满时节需从饮食、情志、运动三方面来健脾养生。

小满时节宜健脾 养好“脾气”身体好

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