霜降吃什么 吃鸭除秋燥

2016-10-24 21:28 出处:网络 编辑:@养生网
天气渐冷,霜降节气中的民间食俗很有特色。谚语有“补冬不如补霜降”的说法,而且应先“补重阳”后“补霜降”,认为“秋补”比“补冬”更要紧。秋季的进补要以“润燥、固表、益气”为主。

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