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今日大雪养生有“七宜”

2016-10-24 21:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生大雪
一宜保暖 冬属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。

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