当心“秋燥”伤人白露节气养生七方法

2016-10-24 21:23 出处：网络编辑：@养生网

标签：白露养生秋燥节气

当心“秋燥”伤人白露时节，秋燥伤人，容易耗人津液，因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。中医认为，这是肺气大肠相表里，肺主皮毛的缘故。因此，从饮食上看，应注意滋阴，此时养生应“顺四时”。秋季对应的是肺，因此白露时节要注意养肺。

当心“秋燥”伤人白露节气养生七方法

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