小雪饮食有诀窍:三道节气美食给身体加点“油”

2016-12-16 13:02 出处:网络 编辑:@养生网
标签:小雪饮食
  今天是我国传统节气“小雪”。“小雪”的到来,意味着冬季降雪即将拉开大幕。此时,气温降低,人们也开始厚衣加身。而这个时候,人也比较容易上火,需要在饮食上多加调理。荸荠冰糖饮、黑芝麻红枣粥、黑豆羊肉炖当归和桂圆牛肉汤,都是小雪节气里不错的养生膳食。

小雪饮食有诀窍:三道节气美食给身体加点“油”

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