怎样吃银耳

2018-06-20 16:19 出处:网络 编辑:@养生网
怎样吃银耳呢?吃银耳的方法有好多种的,下面就让我来给您介绍一下吧。 银耳 怎样吃银耳 红枣银耳莲子汤,不仅好喝,还具有美容功效。 很简单的,先用清水把银耳泡发1至2小时(更长时间也可以),莲子和红枣洗净待用。 银耳泡发了之后,去掉中间的黄色硬心部分,

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