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西兰花的营养价值和功效

2018-06-20 13:35 出处：网络 编辑：@养生网
标签：花菜花菜类蔬菜蔬菜西兰花
西兰花也叫花菜，其实就是一种绿色的菜花，从营养成分上说，这种绿色的菜花人们常吃的白色菜花没有太大的不同之处，但是从保健功效上来说，这种西兰花是远远超过那种白菜花的，那么西兰花的营养价值和功效究竟有哪些呢？想知道就随小编一起去了解一下吧。 西

西兰花的营养价值和功效

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