马兰头的营养价值 吃马兰头的好处

2018-06-20 00:30 出处:网络 编辑:@养生网
马兰头是一种野生草本植物,也是一种可以食用的野菜,每年春天和夏天,人们采收它的嫩茎洗净以后可以食用,据说能为人体提供多种有益的营养成分。但是现在人们多生活在城市中,对这种马兰头了解也不多,根本不知道它的营养价值有多高,今天我就对马兰头做一

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