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冬季养生的食物有哪些 冬季养生吃什么好

2017-08-20 01:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生冬季
  冬季寒冷干燥，是个“多事”的季节，很多疾病都容易在冬季出现、复发，比如心血管疾病、高血压、腹泻、便秘等，想要安全过冬，就要注意养生保健。而冬季除了要做好保暖的效果外，饮食方面还要注意补充所需的营养

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