赤小豆的功效与作用 吃赤小豆的禁忌

2017-09-01 20:47 出处:网络 编辑:@养生网
赤小豆也叫饭赤豆,是一种药食两用的特殊存在,它是植物赤豆或者赤小豆的干燥种子,多在秋天果实成熟时收取,中国广东和广西是赤小豆的主要出产地,那么赤小豆有什么功效与作用呢?平时食用赤小豆又有哪些禁忌呢? 赤小豆的功效与作用 1、赤小豆能利尿消肿

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