婴儿冷冻辅食如何加热 辅食冷冻后怎么加热吃

2018-07-03 05:06 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,宝宝发育到一定阶段就会来时添加辅食,宝宝在不同的阶段会添加不同的辅食,从而保证宝宝的营养均衡,促进宝宝发育成长。那么宝宝辅食可以冷冻吗?

婴儿冷冻辅食如何加热 辅食冷冻后怎么加热吃

一般情况下,宝宝辅食是可以冷冻保存的,但是,最好还是吃新鲜辅食。辅食进行冷冻可以延长食物的保质期,防止食物变质坏掉。那么宝宝辅食冷冻后怎么加热呢?下面让我们具体来看看吧!

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婴儿冷冻辅食如何加热 辅食冷冻后怎么加热吃

宝宝辅食可以冷冻吗

孩子跟爸爸妈妈一样都喜欢吃现做的食物,可是每一顿都现做的话似乎有些不太现实。因此有时候我们需要事先做好或是把材料备好放冷冻储藏,这样在没时间现做时就可以直接吃了。

趁食材新鲜的时候分装冷冻能够最大程度地保存,可以避免浪费。每种食材冷冻保存的时间都是不一样的,给宝宝食用最好是保存5~7天的,10天之内一定要吃完,如果存放时间太久,就不要给宝宝食用了。放冷冻保管的食材请趁新鲜的时候冷冻储存,要是食材本身就不新鲜了就不要冷冻了。

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婴儿冷冻辅食如何加热 辅食冷冻后怎么加热吃

辅食冷冻后怎么加热吃

微波炉加热

微波炉不仅可以用来消毒奶瓶,还可以用来加热辅食,但是注意微波炉加热食物会导致食物冷热不均,因此要将食物加热到滚烫,搅拌并等待食物冷却。

注意:

在给宝宝使用微波炉加热辅食的时候,除了要热透之外,还要注意盛辅食的器皿,必须是可以使用微波加热的材质哦。

辅食机加热

很多家长给宝宝买了辅食机,现在的辅食机都是带有蒸煮功能的,所以可以用辅食机来加热辅食,操作也更方便。

小贴士:

把冷冻成冰块的辅食取出适量,放到玻璃或耐高温的器皿中,放入辅食机解冻即可。

蒸锅蒸熟

如果怕微波炉加热不均匀的妈妈,可以使用蒸锅来蒸熟辅食。

注意:

冷冻的粥或者汤,最好解冻后重新放入锅内煮熟,这样用火加热后的食物,可以最大化还原新鲜食物的美味。冷冻的肉泥,一定要确保蒸熟,用筷子将肉泥平摊开加热。

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辅食冷冻的好处

1、最好的一点,就是可以大大节省时间,而且可以丰富每顿辅食的种类。

2、冷冻辅食是最好的保存食物营养的方法,研究表明营养的流失率不到10%,而且保存时间可以达到7天左右。

辅食冷冻时注意事项

在使用密封容器或夹链袋、副食品专用容器、制冰盒的时候千万要盖好盖子。只有密封才能让食物更好地保存。如果是一大包直接冷冻的话,在需要的时候解冻会花费很长的时间,或许还会造成食物变质。一下子冷冻太多,如果没吃完可能又要再一次冷冻,这样会降低食物的新鲜度。

所以,冷冻时最好能分装成小袋,然后标记食物名称及制作日期。糊或泥状的副食品或点心可以放在密闭容器中冷冻保存。(10日以内食用完毕)

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