打网球穿什么鞋 打网球穿什么衣服

2018-07-04 14:43 出处:网络 编辑:@养生网
进入网球场不允许穿皮鞋、钉鞋等有损球场表面平整的鞋,打网球一般是穿运动鞋即可,如果是比赛最好选择专用的网球鞋,有助于提高赢球的胜率。

打网球穿什么鞋 打网球穿什么衣服

标准打网球的穿戴应该是男球手穿带领子的半袖运动T恤衫和网球短裤,女球手穿中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙,特殊情况除外,网球服饰一般以白色为主。如果只是日常练习,运动T恤衫就可以了。

打网球穿什么鞋

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打网球穿什么鞋 打网球穿什么衣服

进入网球场一般穿专用的网球鞋,不允许穿皮鞋、钉鞋等有损球场表面平整的鞋,特别是女士的高跟鞋,绝对禁止进入场地;赤脚和赤脚穿鞋入场打球是会被认为有失雅观的。

打网球最好穿正品网球鞋。网球运动的场地相对来说、地面大多都是硬地的,所以说对于网球鞋的选择,要求还是比较高的。

它的特殊构造会有助于你提高球技,增强有效跑动。要知道打网球的胜利有50% 的胜利取决于你的跑动,可见一双好球鞋的重要性。不要穿跑鞋,因为它容易让你摔倒,而篮球鞋又会妨碍脚踝的运动。 

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打网球穿什么鞋 打网球穿什么衣服

如何挑选网球鞋

看舒适度

先试穿下,看网球鞋的舒适度如何,尺码是否合适,穿在脚上感觉是否轻盈、灵活,看有无碍脚的地方。网球运动是属于一种激烈运动,方向多变,所以鞋穿在脚上一定要舒适、稳定、运动要灵活。

看弹力度

将鞋穿上后,试着轻轻的跳跃几下,看鞋的弹力度是否良好,以此也可以看出鞋的柔软性,鞋底柔软性好的,它的弹性相对来说也会比较好。网球运动是经常需要跳跃的,所以网球鞋的弹性设计会普通鞋的弹性要好。

看防震度

将鞋穿上后,用力向上跳跃(能跳多高就跳多高),当脚落地时,如果鞋的防震度不好的话,就会出现脚麻、震痛之感。

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看防滑度

找一块玻璃或是玻璃桌,在上面洒少许水,然后把鞋放上去,来回推动,看鞋的防滑性能怎么样,如果防滑性能好的话,就会发出叽叽喳喳的声音。

打网球穿什么衣服

比较合适的着装应该是T恤衫(圆领)或有领恤衫配网球短裤,女士应着网球裙或短裤,室内室外气温较低时也可以穿运动套服。服装一定要干净整洁。

标准的网球穿戴应该是男球手穿带领子的半袖运动T恤衫和网球短裤;女球手穿中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙;特殊情况除外。网球服饰通常以白色为主。男球手请记住:即使你拥有魔鬼般的身材,也不要赤膊上阵,如果你认为无伤风雅也不怕晒伤皮肤,那尽可随心所欲,但正式比赛中绝对不允许这样。

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