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普拉提和瑜伽哪个减肥效果好 普拉提和瑜伽可以同时练吗

2018-07-26 22:38 出处：网络 编辑：@养生网
标签：瑜伽运动养生
在日常生活中，普拉提和瑜伽都是很常见的两个健身项目，它们都具有很好的健身效果，深受人们的欢迎。那么普拉提和瑜伽哪个减肥效果比较好呢？

普拉提和瑜伽哪个减肥效果好 普拉提和瑜伽可以同时练吗

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