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椭圆机是有氧运动还是无氧运动 椭圆机的正确使用方法图解

2018-07-03 04:34 出处：网络 编辑：@养生网
标签：运动养生运动器材
椭圆机是健身房比较常见的器材，能够瘦全身，坚持锻炼可以看得到效果。那么，椭圆机是有氧运动还是无氧运动呢？

椭圆机是有氧运动还是无氧运动 椭圆机的正确使用方法图解

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