10种人最容易孤独 怎样克服孤独心理

2018-07-03 04:28 出处:网络 编辑:@养生网
希望朋友之间淡如水,过分亲密会让我感到无所适从,总担心无话题可讨论,浑身不自在,反而一人时会感到舒心,并且也没什么孤独感.

10种人最容易孤独 怎样克服孤独心理

其实懂得和享受孤独的人不怕孤独,孤独也不可怕也不可耻,更多是性格吧,能感到孤独的人会努力摆脱,真正享受这份感觉的人不在乎,已经觉得理所当然,没那么多想法和困惑。下面,我们来看看10种人最容易孤独的相关介绍。

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10种人最容易孤独 怎样克服孤独心理

人为什么会觉得孤单

如果你现在一个人,身处异处,并且感到孤单的话;先问问自己,是不是想要的没有得到满足,比如喜欢的人,家庭成员,又或者朋友别离;如果是其中之一,那么恭喜你还有解决的办法,就是勇敢点,去做自己想做的事吧!

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如果你现在一个人,以上情况都不是,并且还感到孤独,心灵空虚,无处可发泄;这无非就是找不到自我,不明白自己为什么存在的意义,也不明白自身的价值;那么你可以立马来一场说走就走的旅行;但事实证明,这只能解决一时之虚,根本解决方案就是,去寻找,用心去寻找去发现自己的梦想,并为之努力来证明自己的存在吧!

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如果你不是一个人,有个在处的对象,并且还时常感到孤单;那么是不是可以说明他不是你心里所想,又或者他达不到你的期望,而你倍感失落,所以才因此感到孤单,那么和伴侣需要沟通,应该让对方知道你的想法,并且一起去解决;如果无法解决,是不是分开一断时间再决定比较好?

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如果你不是一个人,并且有了孩子,还是感到孤单,那么是不是证明了孤单真的只是人生的常态,没什么大不了的而已;谁在不如意的时候,没有人照顾自己感受的时候,多少都会有点这种感受吧!

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当你看到这里,你还会觉得孤单是件多么可怜,多么痛苦的事情吗?无论你感到如何孤单,某个人某件事让你孤单,可以去想想这个事,这个人曾经带给你的,有没有那么一瞬间让你不觉得孤单呢?如果有的话,是不是就不必报怨了,谁也不能永远陪谁;

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10种人最容易孤独 

吃饭时一个人独坐在角落里,聊天时常常无精打采冷言冷语,下班后从不接同事电话,尽管,很多人都说自己不在乎,但偶尔,孤独感也会爬上心头。日本心理学家箱崎总一认为,孤独是性格决定的。以下10种容易产生孤独的性格,不妨对照看看,这里面有你吗?

1.反抗型。对于他人,尤其是权威(父母、老师、上司)的要求,他们的第一反应就是反驳,进而形成傲慢的习性和攻击型性格,令周围的人厌恶。他们需要学习水的品质,也就是“随方就圆”的谦卑与柔和。

2.寄生型。这类人很自私,就想占便宜,从不愿吃苦。其实,吃亏是福,不肯吃亏的人,必然让别人吃亏,谁又敢接近他们呢?

3.情绪易变型。这种人情绪大起大落,翻脸像翻书,易得罪朋友。情绪平和,身边人才会有安全感。

4.评论家型。有人为显示自己懂得多,喜欢对一切事物妄加品评。其实他往往只是一知半解,因此遭人耻笑。《戒经》里有句话是很好的提醒:“不扣不鸣者,黄钟大吕;嚣嚣聒耳者,陶盆瓦釜。”还有些人喜欢卖弄自己,不妨多给别人舞台和掌声,“己欲立而立人,己欲达而达人”。

5.自我封闭型。这类人离群索居,总是沉溺于自我封闭的思索中,其孤独感最强。人与人之间的感情需要主动去经营,去付出,才会有收获。

6.不平不满型。对一切都不满,始终扮演受害者角色。日子久了,就没人愿意听他们抱怨了。他们需要用欣赏的眼光看世界,才能收获友情。

7.斤斤计较型。处处考虑个人得失、太计较的人难免让人讨厌,以至于“机关算尽太聪明,反误了卿卿性命”。宽容待人,会更受人尊敬。

8.固执规则型。有人太拘泥于形式和习惯,不懂变通,还有点强迫,比如牙膏非要从后面挤,进卧室必须换睡衣。过于繁琐的规则令人敬而远之。“地之秽者多生物,水之清者常无鱼”,宽容才会有朋友。

9.溺爱宠物型。有人不善于经营人际关系,就在宠物身上找乐趣。不妨与其他爱宠物的人交朋友,宠物也可能成为友情甚至爱情的“月老”。

10.自恋型。冰心有首诗:“墙角的花,你孤芳自赏时,天地便小了。”一个人自我美化的倾向越强,孤独心理就越强。多欣赏别人,会有更多朋友。

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怎样克服孤独心理知乎

1.如果觉得孤独就出去社交,人是群居动物,觉得寂寞很正常,不处于奋斗期一个人久了也会觉得孤独的。可以去寻找和你有同样目标的朋友,现在网络这么发达,相信这并不难。如果身边有朋友也在为一个目标努力,你们可以经常交流,互相鼓励,祝顺利。2.作为一个正在奋斗中的人,我也纠结过孤独和寂寞的问题。本来可以不这么累不这么苦逼的生活,本来可以去过安逸的生活,我为什么自讨苦吃?因为为了心中的目标。我现在想明白了,孤独和寂寞是奋斗的一部分,它们是一个整体无法剥离。我既然选择了奋斗,就必须忍受孤独和寂寞。所以这个问题无解。不要在乎它,不要纠结它,是最好的办法。3.奋斗和孤独没有太大必然联系,觉得孤独就和别人交流一下,出去逛逛,给自己充满电再继续奋斗。然而现实是,大部分在奋斗时孤独的人即使不奋斗也是孤独的,所以只能用努力来麻痹自己,比如我。4.读书呗,读书填充生活的空虚,读越多的书内心就会越变越强大.渐渐的就会形成自己的精神食粮,也不用靠他人来满足自己的生活!喜欢一句话:Act like a lady ,Think like a men. 感觉女人就是会比男人感性的多(不知道题主是男是女)不花多点时间看看书真的能给精神和思想带来改变! 男女通吃啦5.我觉得吧 所谓的孤独感的根源在于外界的压力,按你的话来说,就是需要同伴,你应该很需要认同,但现实是人生来便是孤单一人,即使有同伴也不可能一直与你相伴;另一方面,我觉得你可能是一种被动学习的状态,去尝试着激发自己的求知欲试试,求知欲会让你很享受和珍惜一个人的时光6.学会享受孤独吧,我觉得高处不胜寒,也只有那些很优异的人才配得上孤独这个高贵的词语,要不然大街上的人都和自己一样那还有什么孤独可言呢,哈哈。不过你要弄明白,孤独并不等同于孤单,学会做自己,成就那个登高远望,孤独但并不孤单的自己吧7.我一个朋友说,俗人活得快乐活得累,高冷的人活得孤独活得潇洒,不同处境不同心态,关键看你如何对待,我觉得孤独是源于内心而非外界给予,每个人都有不同生存的方式与意义,既然享受就持续,可是你思考了这个问题说明你发现孤独并非任何时间段都适合你,但凡空洞不如接触些身边志同道合的人,对方会感染你一些情绪让你有存在感也会自然而然改变你的生活

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