海参粥的做法大全

2018-07-27 16:38 出处:网络 编辑:@养生网
海参 粥 的做法大全不知道大家了解几种呢?下面让小编来给大家总结一下,希望大家喜欢我准备的内容。 海参粥的做法大全 材料 用料海参25克,大米50克,冰糖适量。 海参粥的做法一 1、将海参发透,去肠洗净。 2、将海参切成

海参粥的做法大全

海参粥的做法大全不知道大家了解几种呢?下面让小编来给大家总结一下,希望大家喜欢我准备的内容。

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海参粥的做法大全

海参粥的做法大全

材料

用料海参25克,大米50克,冰糖适量。 

海参粥的做法一

1、将海参发透,去肠洗净。

2、将海参切成丁。

3、将海参丁与大米同煮为粥,趁热加入冰糖,溶化后即可。

功效

滋阴清肺,益中补气。适用于身体消瘦、低热盗汗、干咳无痰等症。 

海参粥的做法二

1.将海参泡发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂;

2.粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内;

3.加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度。

材料

韭菜,海参各60克,粳米(白米)盐适量 

海参粥的做法三

1、韭菜洗净切碎,海参用水泡开后洗净切小丁,粳米洗净。

2、将三者同入锅内,加适量水(淹过食材)煮粥,待粥成时加调味料即可。

寒热体质均可食用。韭菜,壮阳固精;海参,壮阳疗痿。长期服用,能改善与维持良好性功能,还可减少肾虚所引起的各种病痛,如头晕目眩、腰酸频尿等。

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