山药豆有很少人听说过，当你一听到山药豆的时候是不是会很自然地去想到了山药？现在我们就一起来了解一下山药豆和山药都有哪些区别吧。

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山药豆和山药的区别

1.山药豆和山药的生长部位不同1）山药是一种秋冬养生的好食物，在市场上也会有一种叫山药豆的食物，其实山药豆和山药都是同一个植株长出来的，都是一样都是可以吃的。2）只不过是山药是长在地下的，是山药的块茎，而山药豆则是长在地上的，生长在山药叶腋间肾形或卵圆形的珠芽，同时这又叫做零余子、山药籽。2.山药豆和山药的相同点1)山药豆和山药都是同一植株长出来的，同时都是可以吃的，所以说山药豆和山药的功效都是一样的，营养价值也是一样的，山药豆是可以健脾补肺的作用的.2)同时也可以保护动脉血管，预防动脉硬化，也有很好的益肺止咳的功效，同时山药豆和山药都是有很好的健胃作用。山药豆和山药都可以帮助人们消化，提高人们的食欲，对身体有很好的调理作用。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net