牛肉干的热量 牛肉干的营养价值

2018-07-28 12:41 出处:网络 编辑:@养生网
牛肉干是生活中的常见食品,它营养丰富口感诱人,平时很多人都喜欢把它当零食食用。但是你们对牛肉干的热量了解吗?知道牛肉干的营养价值吗?如果不知道就随小编一起去了解一下吧。 牛肉干的热量 牛肉干的营养价值 1、牛肉干的热量 牛肉干是一种高热量的食材

牛肉干的热量 牛肉干的营养价值

 牛肉干是生活中的常见食品,它营养丰富口伏a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏杖耍绞焙芏嗳硕枷不栋阉绷闶呈秤谩5悄忝嵌耘H飧傻娜攘苛私饴穑恐琅H飧傻命a href='https://z.xiziwang.net/' target='_blank'>营养价值吗?如果不知道就随小编一起去了解一下吧。

点击图片进入下一页 (1/2)

牛肉干的热量 牛肉干的营养价值

牛肉干的热量 牛肉干的营养价值

 1、牛肉干的热量

牛肉干是一种高热量的食材,每一百克牛肉干中有五百五十千卡热量,平时不宜多吃,不然会引起身体肥胖。

2、牛肉干的营养价值

牛肉干的营养价值很高,每一百克牛肉干中含有四十五克蛋白质,四十克脂肪,另外还有一些碳水化合物,除此以外烟酸、核黄素和钙以及磷与钾等微量元素也是牛肉干中最重要的存在,人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利能,能促进身体正常代谢,对提高身体素质有一定的好处。

3、牛肉干可以滋补身体

牛肉干是一种牛肉制品,是把牛肉腌制风干以后得到的一种食材,它可以补中益气,也能滋养脾胃,更能强壮骨骼,对人类的中气下陷和体虚多病,以及贫血都有很好的调理功效。不过牛肉干是一种干货食品,在食用时应该及时补充水分,不然会引发消化不良。

原创:果蔬百科https://z.xiziwang.net

热门关注