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润燥养生 秋季吃什么可以润肠通便

2018-07-28 13:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：润燥秋季
秋季天气干燥，人体容易缺水，不少人出现肠胃问题，如腹胀、便秘等。这时要吃清淡食物，最好多吃些蔬菜帮助排便。那么，秋天吃什么蔬菜润肠通便呢?

润燥养生 秋季吃什么可以润肠通便

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