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二十四节气之“小寒”饮食养生食谱

2018-07-27 14:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生小寒饮食
三九补一冬，来年无病痛这句民谚何等精辟。人们经过了春湿、夏暑近一年的消耗，脏脏的阴阳气血会有所偏衰，合理的进补既可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生病，达到事半功倍的养生目的。

二十四节气之“小寒”饮食养生食谱

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