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莲藕稀饭的功效与作用 吃莲藕稀饭的好处有哪些

2019-09-01 03:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜稀饭莲藕莲藕稀饭蔬菜
大家吃过炒的莲藕，炖的莲藕，肯定也吃过凉拌的莲藕，但你们吃过用莲藕煮成的稀饭吗？了解做好以后的莲藕稀饭有什么功效与作用吗？其实用莲藕煮稀饭，也就是用莲藕煲粥是他常见的食用方法，这种粥煮好以后有明显的养生作用，能补益脾胃也能缓体虚，下面是对

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