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芦笋的功效与作用 芦笋的食用禁忌

2020-02-28 03:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜芦笋莴笋蔬菜
芦笋属于百合科是一种滋味鲜嫩的绿色蔬菜，它是植物石刁柏的嫩茎，也是一种营养价值极高的养生蔬菜。这种蔬菜原产于地中海沿岸，后来才引入到亚洲，现在国内有大面积栽培。芦笋不单滋味鲜嫩，口感诱人，营养价值也很高，能保健身体也能预防疾病，不过它在食

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