梨子是我们在爱生活中常见的一种水果，它的水分含量比较高，味道是很好的。梨子的禁忌有哪些？在吃这种水果的时候，有一些注意事项是我们每个人都应该要了解的。梨子的功效是什么？含有什么营养？下面小编为大家讲解。

梨子的禁忌

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糖尿病患者不宜食用

梨子对于我们常人来说是很健康的一种食物，它含有的热量比较低，糖分也比较低，是适合在平时经常食用的。但是如果是患有糖尿病或者是高血糖的朋友们，则不宜随意的吃梨子，因为是有可能会影响到病情的，希望大家注意。

喝水致腹泻梨子性寒，而且含有的膳食纤维比较多，所以在平时如果吃多了的话，可能会引起腹泻。对于肠胃功能本身就稍微差一点的人来说，不要在吃梨子的同时喝水，因为这样会增加腹泻的可能性，肠胃功能好的话则影响不大。吃蟹影响肠胃消化梨性寒，蟹也是一种凉性的食物，所以二者搭配在一起的时候，寒性就会更大。当人一次性吃了太多寒性的食物，对于肠胃会产生较大的刺激，可能会引起腹泻问题。除了不宜搭配螃蟹之外，其他的凉性食物也应该要注意避开。梨子的功效梨不仅是深受人们欢迎的水果，而且很早以前就有人利用它作为保健良药。李时珍在《本草纲目》中说：“梨品甚多，俱为上品，可以治病。”指出梨能“润肺凉心，消痰降火，解疮毒酒毒。”现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。 

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梨的各个部分都有不同的功效梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰清热、解毒之功效。梨籽含有木质素，是不可溶的纤维，能在肠道中溶解，形成像胶纸的薄膜，与肠道中的胆固醇结合将其排出体外。防癌抗癌食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。梨具有排出致癌物质、抗细胞变异的功能。吸烟者经常吃梨，可以降低血液中有害物质的含量，并使其随着尿液排出体外。梨还能够促使脾脏细胞生长，防止细胞癌变。防辐射美国生物科学家幔德斯.劳步斯的研究成果表明，未成熟或半熟的梨，具有防辐射的作用，梨的成熟需要大量的日射，能有效吸收阳光中的射线，近期，美国硅谷小数办公室已将梨作为防辐射的主要物品，他们认为梨的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟，而且比起刺手的仙人掌要更美观。 

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降低感冒机率近有研究发现，吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。保护嗓子梨水分充足，酸甜可口，能滋阴生津，对咽喉疾病有着较好的治疗效果。播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能起到保养嗓子的作用。润肺民间曰：“秋燥润肺梨为先。”，梨子能清热降火、润肺止咳、生津、润燥。特别是肺热痰咳者多食，对恢复健康很有益处。治疗头痛头晕梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。解酒

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梨子清凉润胃还解酒。吃个梨能清凉润胃，特别对于喝酒人士而言，因为梨含有较多糖类物质和多维生素，对肝脏有一定的保护作用。

《本草纲目》说梨能“解疮毒、酒毒”。方法：鲜梨捣汁，连服300~500毫升;或将梨放入米醋中浸泡1周后食用，每次半个或一个，可治消化不良、食欲不振及解酒。酒后吃梨，备觉舒服。 

结语：梨子是一种营养很丰富的水果，含有的营养成分对于调节我们的身体状态，改善各种不适症状有很大的帮助，适合经常食用。但是如果你的体质比较寒凉，平时经常腹泻或者是感觉到手脚冰凉，那么就不宜吃太多的梨子哦。