饮食养生

花椰菜的做法

每个人都有自己喜欢吃的食物，也都有自己特定喜欢吃的某样或者多样菜式，比如说有人喜欢吃西红柿炒鸡蛋，有人喜欢吃宫保鸡丁、也有人喜欢吃可乐鸡翅、还有人喜欢吃清炒韭菜等等。说到菜式，那实在是种类繁多，有些人偏爱肉食，有些人则恰恰相反，喜欢吃蔬菜，比如花椰菜。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：花椰菜花菜

黄油怎么吃

对于牛奶我们是再熟悉不过了，有的人可以说是天天喝牛奶。随着生活水平的提高，牛奶现在基本成为大多数家庭的必备食品。一般情况下，人们对于牛奶只是喝的。其实牛海除了喝之外，还有其他好多种吃法，比如干吃，又比如把牛奶通过一定的方式分离开来，最后得到黄油再食用。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：白脱油黄油

回锅肉怎么做

说到肥肉，有些人不禁会皱起眉头，特别是那些爱美的女孩子，因为多吃肥肉可能会引发肥胖。说实话，大多数人还是不怎么喜欢吃肥肉的，因为肥肉和瘦肉不一样，吃在嘴里软绵绵的，有时候还会有恶心呕吐的感觉。虽然一般情况是这样的，但是有些菜没有肥肉反而不好吃，比如回锅肉。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：五花肉回锅肉

鸡西刀削面

我们的祖国地大物博，人口很多，拥有56个名族，所有者56个名族拥有56中特色，其实同一种名族间也有不同的特色。比如我们汉族因为地域的不同，南方人偏爱吃米，北方人偏爱吃面食;南方女人温婉较小，北方女子稍显粗犷高大一点。除了这些，食物上的差异也很大，比如江苏人爱吃甜的，湖南、四川的又酷爱吃辣的。现在，来谈谈一道美食：鸡西刀削面。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：刀削面榨菜

逍遥胡辣汤

胡辣汤是一种常见的小吃，可别看这只是一种小吃，它也是有着悠久的历史记载的。这种小吃原产于河南省周口市西华县逍遥镇。因为根据地方命名的，所以就叫了逍遥胡辣汤。每天早晨，这是必不可少的一道早点，吃完喝完后，会觉得整天人都有精神。而且胡辣汤里有各种食材，营养丰富又美味，吃过的人都说好。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：做法胡辣汤

功能性饮料的好处

功能性饮料这个名次在近几年越来越多的出现在我们的周边，对于什么是功能性饮料，如何给功能性饮料定义大家可能还不是很了解，功能性饮料如何分类，每一类功能性饮料是否具备了不同的功能，针对我们的身体情况，我们又将选择何种功能性饮料来补充自己，这些问题都值得我们探讨。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：功能性饮料茶饮料

鲫鱼豆腐汤

在粤菜中有一道营养非常丰富，而且制作方法比较简单的菜，就是鲫鱼豆腐汤，它的制作方法非常的简单，只需要将鲫鱼清洗干净之后切断，然后和豆腐放在一起进行煮汤，适当的添加一些调料，汤煮好之后放入盐，既可以做出美味可口的鲫鱼豆腐汤，而且它是不需要放太多调料的。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：鱼汤鲫鱼豆腐汤

发菜怎么吃

大家都吃过发菜吗，知道发菜是什么样的东西吗，它的颜色是黑色的，也是一种很很名贵的食物，它是一种藻类，我们在市场上见的都是干的发菜，对于发菜怎么吃大家都了解吗，发菜的味道是很好的，也受到了很多人的喜爱，特别是馈赠朋友，或是制作佳肴都是最好的。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：发菜竹荪

番茄鸡蛋汤怎么做？

大家应该都爱喝番茄鸡蛋汤吧，特别是在平时出去聚会，在饭店吃饭的时候，最后一道菜都会点一道汤，也能够很好的解腻，在平时的生活中它也是一道很简单而且味道又很好的汤，不同地方的番茄鸡蛋汤的做法都不一样，但是都是大同小异，对于这道美味的汤，大家都会做吗?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：番茄鸡蛋

冷饮的做法

到了夏天，大家是不是都爱吃凉的东西呢，各种饮料大家应该都爱喝凉的，从外面回来，在冰箱里拿出凉的东西喝上一口，是不是很爽呢，外面的很多饮料都是不安全的，添加剂都很多，大家在家不妨自己多学习一些冷饮的做法。各种味道的冷饮是有很多的，像是苦瓜奶饮，红豆奶昔等等。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：冷饮龟龄膏

苹果的营养成分

很多人在平时都是特别爱吃水果的，特别是苹果，是很多人的最爱，尤其是女性朋友，都是很爱吃水果的，水果的品种也有很多，有伏帅、金帅，辽伏、很多人爱吃的应该是红富士吧，这样的水果味道是很好的，我们在吃苹果的时候对于苹果的营养成分大家都了解过吗?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：苹果营养成分

糖尿病食疗法

现在糖尿病已经是很常见的疾病了，而且这一疾病是会很容易反复的发作，对患者的影响会很大，有的糖尿病患者不能够很好的治疗，[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食标签：糖尿病食疗