饮食养生

春季饮食小常识

春季饮食小常识 一年之计在于春，春季不仅是规划生活、工作事业的关键时期，也是养护身体、增加体质的不可多得的时间。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

春季饮食三宜三忌

春季气温多变、不稳定，这个时期的饮食起居都要做合理的调整，在饮食方面总结为三宜三忌。春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴不定，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。下面女人邦小编就为大家讲解一下关于春季饮食的知识![详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

胆囊炎不能吃什么

胆囊炎不能吃什么 胆囊炎不能吃什么?很多患者在知道胆囊炎的产生与饮食方面有关系之后，在饮食上都会多加注意，但是对于胆囊炎不能吃什么水果这个问题，都感到很迷茫，下面我们就一起来看一看。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

胆囊炎不能吃的蔬菜

胆囊炎不能吃的蔬菜 生活中的健康问题多种多样，胆囊炎就是其中之一。面对这样的疾病，我们需要先找到其发作的原因，然后进行积极的对症治疗。必须引起我们的足够重视。那么在本文中，小编将为大家带来的是胆囊炎的有关饮食的注意事项。一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

胆囊炎不能吃什么水果

胆囊炎不能吃什么水果 水果具有丰富的各种维生素，而且有些水果对疾病预防和康复治疗也是有一定的疗效的，而胆囊炎是感染、胆汁刺激、胰液向胆道反流，以及胆红蓑和类脂质代谢失调等所引起的胆囊炎性疾病，因此饮食也是要注意的。那么胆囊炎不能吃什么水果呢?[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

老中医教你春季养生五脏清火

  天气逐渐回暖，阳气也在开始慢慢的生发，此时稍不注意就会惹“火”上身，如口臭便秘、感冒发热等火热症状，其实这是“郁热”在内不得外发的表现。今天老中医就告诉你春季养生五脏清火的秘方，一起来看看吧。[详细]

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13种健脾养胃茶配方

  1、山楂蜜茶 做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。每日2剂，代茶饮。具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。[详细]

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春节吃什么去油腻

  1、木瓜 木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这可以说是木瓜最大的特色，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。[详细]

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8种零食女人越吃越美丽

配图  一说到零食，大家都与不健康，发胖等黑色字眼联系在一起，这属于一棍子打死一船人啊。零食是否健康，取决于聪明的你如何选择，下面的8种零食就十分适合女人用来养生喔，吃出美丽和健康来。出发君告诉你，现在可以理直气壮的吃零食啦。谁说我吃零食不好我跟谁急~[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

健脾胃怎么吃

配图  脾胃不好，健脾胃怎么吃? 一、扁豆苡米炖鸡脚 食材：鸡脚、扁豆、苡仁、云苓、鲜姜;[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

女人常吃三文鱼的好处

配图  据研究调查发现，女性吃鱼的数量与患抑郁症几率有着密切的关系。调查结果显示，每周吃鱼两次以上的女性可比每周吃一次鱼的女性，降低患抑郁症25%的风险。三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以与女性激素共同作用来提升大脑健康，以此来降低患抑郁症的风险。既然如此，今天就推荐给大家两道口感独特的鱼烹饪法，吃的美味，吃的健康。[详细]

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22种越吃越年轻的碱性食物

配图  谁都想拥有不老的容颜，希望青春永驻，那么怎样抵抗岁月的流逝呢?小编给大家推荐22种越吃越年轻的碱性食物，希望大家都可以美丽永相伴。[详细]

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