饮食养生

沙葱的做法大全 沙葱怎么做好吃

沙葱是大西北地区的特有植物，也是大西北最有名的地方特产之一，它采收以后可以蔬菜食用，味道鲜美，还具有一定的养生功效。那么沙葱应该怎么吃呢？它怎么做才好吃呢？想知道可以看看下面我对沙葱做法大全的介绍。 沙葱的做法大全 沙葱怎么做好吃 凉拌沙葱 1[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：根茎类蔬菜沙葱葱蔬菜

野韭菜的功效与作用 吃野韭菜的好处

韭菜大家肯定经常会吃，但是大家平时吃的韭菜，都是人工种植的，并不是自然生长的野韭菜，在自然界中有一种与韭菜很相似的植物，它就是野韭菜，野韭菜是须根系其叶子比普通韭菜要宽很多，它的功效与作用与普通韭菜也有所不同，今天我就专门带大家看看野韭菜[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：叶菜类蔬菜蔬菜野韭菜韭菜

长竹蛏的做法大全 长竹蛏怎么做好吃

长竹蛏是一种营养丰富的海鲜食材，它能滋补身体，也能清热解毒，对人类身体有多种好处，但是长竹蛏怎么做才好吃呢？一会我会把长竹蛏的做法大全写出来，不知道长竹蛏怎么做好吃的朋友快还学学吧。 长竹蛏的做法大全 长竹蛏怎么做好吃 爆炒长竹蛏 1、长竹蛏爆[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：做法海鲜食材蔬菜长竹蛏

沙葱的功效与作用 吃沙葱的好处

沙葱是百合科植物的一种，是一种多年生草本，多以簇生存在，多生长在一些条件恶劣的戈壁中，它的外形与幼葱很相似，因此得名叫沙葱。沙葱可以食用，也可以入药，下面我就带大家一起去看看沙葱的功效与作用有哪些。 沙葱的功效与作用 1、沙葱营养丰富 沙葱是[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：根茎类蔬菜沙葱葱蔬菜

豆腐脑的功效与作用 吃豆腐脑的好处

豆腐脑大家都吃过吧，很多地方都会把豆腐脑当成早餐食用，它口感细滑，营养丰富，还有多种养生功效存在。今天就专门为大家说说豆腐脑的功效与作用有哪些。 豆腐脑的功效与作用 1、豆腐脑能减肥 豆腐脑是一种可以减肥的食材，每一百克豆腐脑中只含有15kcal的[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：蔬菜豆类蔬菜豆腐豆腐脑黄豆

奶油菜的功效与作用

奶油菜是油菜的一个变种，它的叶片比较肥厚，口感也比普通油菜更另鲜嫩，有些地方也把它叫做油白菜。那么这种奶油菜有什么功效与作用呢？接下来小编就为大家具体说一说。 奶油菜的功效与作用 1、奶油菜能降血脂 奶油菜是一种可以降血脂的绿色菜品，它脂肪含[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：叶菜类蔬菜奶油菜油菜白菜蔬菜

香椿芽的营养价值与功效

香椿芽是植物香椿的嫩芽，每年春天时可以采收，它有独特的香气，口感诱人，营养丰富，是蔬菜中的精品。那么香椿芽的营养价值与功效有哪些呢？接下来我就为大家具体说一说。 香椿芽的营养价值与功效 1、香椿芽维生素E含量高 香椿芽中含有大量的维生素E和一些[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：芽苗菜蔬菜蔬菜香椿香椿芽

野韭菜怎么吃好 野韭菜的常见吃法

野韭菜是一种可以食用的野生菜品，它具有天然的香气，有补肾壮阳，也能润肠通便。只是有些人对这种野菜了解不多，不知道野韭菜怎么吃好。其实野韭菜的吃法有很多种，一会我就把它的常见吃法写出来分享给大家。 野韭菜怎么吃好 野韭菜的常见吃法 1、野韭菜能[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：叶菜类蔬菜蔬菜野韭菜韭菜

长竹蛏的营养价值与功效

长竹蛏也叫蛏子王，是一种海产品，是软体动物的一种，它体形很长，外观与竹筒相似，故此得名叫长竹蛏。这种海产品肉质鲜嫩，口感细滑，是人们常吃的海鲜食材之一。长竹蛏的营养价值和功效都很出色，今天我就为大家重点介绍一下，大家看后能对长竹蛏有一个全[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：海鲜食材蔬菜蛏子长竹蛏

水芹菜的功效与作用 吃水芹菜的好处

水芹菜是一种多年生的野生植物，多生长在沼泽或者湿地中，它的嫩茎和叶柄可以供人类食用，是生活中最常见的野菜，人们食用以后对身体有多种好处。为了增加大家对水芹菜的了解，一会我会对它的功效与作用做一个专门的介绍。 水芹菜的功效与作用 1、水芹菜能预[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：叶菜类蔬菜水芹菜芹菜蔬菜

芦根的功效与作用以及食用方法

芦根是植物芦苇的地下茎，在我国十分常见，采收以后可以入药，也可以当保健性食材供人类食用，那么芦根有什么功效与作用呢？它又应该怎么食用呢？想知道就快点和小编一起去了解吧。 芦根的功效与作用以及食用方法 1、芦根能清热生津 清热生津是芦根的重要功[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：芦根蔬菜蔬菜知识

豆粕是什么 豆粕有什么用

豆粕大家肯定都听说过，但是你们知道豆粕是什么吗？知道豆粕有什么用处吗？豆粕在人们的生活中比较常见，用处也有很多，今天小编就专门带大家去了认识一下它。 豆粕是什么 豆粕有什么用 1、豆粕是什么 豆粕是一种豆制品，是人们把大豆中的豆油提取以后得到的[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科标签：蔬菜豆类蔬菜豆粕黄豆