喝桑叶茶有什么好处

2016-09-05 09:13 出处:网络 编辑:@养生网
 喝桑叶茶的好处: 桑叶中富含人体17种氨基酸、粗蛋白、粗脂肪,是国家卫生部确认的药食同源植物,被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”,成为人类绿色新食品源。据现代药理研究,桑叶具有降血糖、降血脂、降血压、抑制动脉硬化、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清火、明目等功效。

喝桑叶茶有什么好处

 喝桑叶茶的好处

桑叶中富含人体17种氨基酸、粗蛋白、粗脂肪,是国家卫生部确认的药食同源植物,被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”,成为人类绿色新食品源。据现代药理研究,桑叶具有降血糖、降血脂、降血压、抑制动脉硬化、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清火、明目等功效。

与茶叶不同的是,桑叶里不含有咖啡因,因而不必担心桑叶会对人体产生副作用。

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喝桑叶茶有什么好处

1、消热凉血、清肠排毒、平肝明目、保幼长发、利尿通便、降糖、降压、降脂、抗肿瘤、下浊气。

2、清除体内自由基、抗氧化、抗衰老: 主要功效成份是异黄酮化合物,浙江大学临床药理研究所通过4年实验,证实桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补,而桑叶属于清补,老幼均可使用,四季皆宜。

3、桑叶含有其它动、植物中所没有的生物碱是种叫做DNJ(1-脱氧野尻霉素)的特殊物质,其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解,从而达到防治糖尿病的作用。

做法:

1、先将桑叶撕成碎片,放入茶袋中。

2、再用热开水冲泡后即可饮用。

食用方法

做为饮料一般饮用可开水冲泡,多次饮用。

用于食疗可开水冲泡,一次饮下。也可惨于其他饮品中饮用,或者掺于米饭、粥、汤、菜、面粉中食用。

建议在饭前、饭后半小时内饮用。 一般保健可一日一次,一次一包,用于食疗可一日三次,一次一至三包(每包2克)。

提示:胃寒、溏泻者慎用。

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