26岁是一个人风华正茂的年龄，但是，对于躺在ICU病房中的小李来说，人生或许就此结束了。头顶着博士研究生的光环，让小李成了众人口中称赞的榜样，殊不知，就是在夺得这光环的道路上让小李至今还未脱离危险期。为了考取博士研究生，小李拼的太凶，每天晚上熬夜看书，精力的损耗少不了食物的补充，而这个时候，经常吃的这个食物为小李的健康埋下了隐患。

经医生诊断小李患上结核性脑膜炎，这样的脑膜炎在中枢神经系统存在感染的症状，往往是由结核病菌导致的，这种病菌九成人的体内会有，而引起发病的重要诱因就是作息的不规律，饮食的不规范、压力大、身体透支过度。而小李就是在这样的条件下患得此病的。

一、经常吃外卖对于健康伤害极大

上面说到小李在考博的时候，每天晚上看书很晚，饿了也是叫外卖，这样的饮食对于健康有很大的伤害。外卖看起来很普通的食物，但是对于健康危害是很大的。

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1、吃外卖会导致胃炎

现在社会饮食中油脂过多已经成了普遍存在的情况，重油重盐口味大家已经适应了，对于快餐店的经营者来说，重油、重盐是能够很好的调和味道。同时，不少商贩为了牟利还会在食物中添加食物添加剂，增加其口味。

但是，这样的食物要是吃的多，是非常容易造成胃炎的发生。同时长时间的吃重油的食物对于胃部也是有很大的压力。

2、便秘

快餐店的食物，其实往往取材并没有想象中那么健康，很多商贩在购买材料的时候，也是选择便宜的，这样的食物要是吃多了，对于营养吸收是很少的。

再者，这些食物中，纤维素含量还是较低的，纤维素对于肠道蠕动是有必要的，能够很好的帮助身体进行排便，防止便秘的产生。

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3、脂肪肝

肝脏作为身体分解食物的主要器官，担负着非常大的责任。吃进身体的食物，都是需要肝脏进行分解的，在这分解过程中往往会造成毒素的增多。

快餐就是这样一种能够给健康带来危害的食物，长时间吃快餐，是容易过多的摄入油脂、盐分，这两种物质是容易在体内堆积给肝脏造成很大负担。是容易造成脂肪肝的发生。

因而，在饮食上一定要注意，对于快餐要减少食用，以免发生不可预知的病症。