首页饮食养生季节养生人群养生心理健康运动养生中医养生养生保健养生百科

立秋养生温食为主

2016-11-05 08:42 出处：网络 编辑：@养生网
标签：立秋养生立秋饮食
8月7日是立秋节气。 夏季气血在外需神补 为什么夏天容易闹肚子？夏天人的气血都到外面来了，天热出汗，使人秋冬代谢的多余物都随汗液由毛孔排出了。当人们一呼一吸时，身上皮肤的毛孔也在一呼一吸，所以说肺主皮毛。“夏季的神补主要是充神，以使志长。”现在天气炎热正值人体阳气旺盛外浮之时，人宜晚睡早起，使人体阳气充盛，人之情志精力充沛饱满，得以充分抒发，保持欢快之情。心情舒畅，神气向外，阳气得神而不郁，脏腑气血自然安和。

立秋养生温食为主

上一篇:

:下一篇

相关文章

更多>

热门关注

相关标签

中医养生行业要闻国庆节特点药理美甲24节气应用芭乐临床验方三七圣诞节选方习俗百合粥临床应用红提三伏贴黄茶

相关推荐

猜你喜欢

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们

一流养生网一流养生网是中国一流健康养生门户网站，为广大网民提供养生保健知识，包括中医养生，食疗养生，运动养生，健康养生方法，春夏秋冬四季养生小常识等内容，是您健康生活的好伴侣！

法律声明：本站内容均为网友上传，网站举办方负责审核和监督，如存在版权或非法内容，欢迎举报，我们将尽快予以删除。

本站内容仅供参考，不能用作医疗诊断和临床使用。

Copyright © 2008-2017 一流养生网. All rights reserved. Powered by iCMS V7.0.16闽ICP备16019688号-1