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祛湿排寒就吃这6种食物

2016-12-30 00:57 出处：网络 编辑：@养生网
标签：排毒祛湿驱寒
体内湿气重有的是因为气候变化造成的，有的是身体调节出现了迟滞。人体会因为湿寒而出现疲惫的症状，并且食欲不振。这个时候排除湿气就成为迫在眉睫的问题。那么祛湿排寒的食物有哪些呢?我们常见的食材就有绿豆、红豆、薏仁等。

祛湿排寒就吃这6种食物

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