姜汤如何做 驱寒姜汤的做法大全
冬天时天气寒冷,温度较低,很多人都喜欢喝姜汤来驱寒,但是现在很多城市人群下厨较少,他们根本不知道驱寒的姜汤应该怎么做。为此今天在这里我专门把驱寒姜汤的做法大全写出来,冬天怕冷的人朋友可以学着做一做。 驱寒姜汤的做法大全 1、驱寒姜汤做法一 制[详细]
2018-07-28 12:38 分类:食材百科
2018-06-20 13:11 分类:食材百科
哪些人吃姜驱寒反伤身?冬天驱寒推荐6款饮品
在民间认为吃姜是可以驱寒的,所以冬天任何人都可以多吃姜,真的是这样吗?姜虽然可以驱寒,但是不是人人都能吃的哦。今天,就来一起看看还有哪些食物可以帮助我们驱寒吧。[详细]
2016-12-22 13:52 分类:养生保健
小寒节气饮食:驱寒汤让你暖洋洋
小寒节气一过去三天,伴随小寒节气的到来,雨雪天气也到来,寒冷的天气让我们无法承受。今天小编就为你介绍三种驱寒汤,让你能够抵御小寒的寒气全身暖洋洋,下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]
2018-07-27 14:04 分类:养生保健
冬季养生防止寒邪入侵 驱寒牢记“三字经”
中医里有“六邪气”,分别为风、寒、暑、湿、燥、火,其中寒性凝滞。秋末冬初,天气渐寒,寒邪由外而入,主要侵袭人的头部、肩颈、背部、口鼻等处。时下,正值“小雪”节气,在日常生活中应采取一些措施,防止寒邪侵犯身体。[详细]
2016-12-16 12:41 分类:养生保健
大寒养生吃6种食物补肾驱寒
大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。寒气最伤肾,而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易生病。此时吃一些温补益肾的食物,可以祛病强身。大寒时节也是身体为来年春天储存能量的时候,因此在饮食滋补上是非常需要注意的。[详细]
2016-10-24 21:26 分类:养生保健
大寒养生 驱寒滋补方
古有“大寒大寒,防风御寒,早喝人参、黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”,这说明古代劳动人民就很重视大寒节气里对调养身体的重视。此节气里天气寒冷,下面就介绍几种简单驱寒或滋补之方。[详细]
小寒养生驱寒补肾防疾病是关键
中医认为,“血遇寒则凝”,所以小寒养生做好驱寒非常重要。正所谓寒从脚下起。因此脚的保暖一定不能忽视,最好的办法就是用中药泡脚,可以用当归、红花、鸡血藤等中药材放于锅中,煮成水,每天倒入温水中泡脚使用。泡脚之后可以用5分钟揉搓足心涌泉穴,可以收到较好的驱寒效果,还可以促进睡眠。[详细]
2017-01-07 17:22 分类:养生保健
今日立冬 驱寒保暖吃5“高”
今天开始就进入冬天了,体寒的人群要吃些什么可以御寒呢?其实,有很多平民食物就能够帮助我们补充热量,在这个冬天做好抗寒的养生工作。今天,不如就具体了解了解吃什么可以御寒吧。[详细]
2016-12-16 13:09 分类:养生保健
风寒咳嗽 这些食疗方止咳驱寒保健康
1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。适用:滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。[详细]
2016-10-24 21:28 分类:养生保健
寒冬腊月恋上火锅 冬季驱寒吃不胖又健康
天气转凉,火锅成为广大食客的驱寒首选。但是一顿火锅之后,美女们大概会因为吃太多东西而开始感到后悔。那么美女们应如何吃火锅才能吃得畅快又不用担心长胖?以下就向各大美女传授吃不胖又健康的吃火锅的饮食好方法![详细]
2016-09-28 13:37 分类:营养饮食
冬季驱寒补气:多吃这8种红色食物
一、冬天吃红色食物有哪些好处? “红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健康、提高身体免疫力,从而增强人体抗寒力,同时还能温补气血,滋补身体,是你冬季饮食进补的最佳选择。因此,冬季常吃红色食物,不仅有御寒的作用,还能防治感冒。同时,红色食物在视觉上也能给人刺激,让人胃口大开,食欲大增。多吃红色食物不仅能防感冒,还能增强抵抗力。[详细]
2016-12-16 12:34 分类:养生保健
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