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夏至时节应该多吃五类食物养生

2017-06-23 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：夏至养生夏至饮食
  夏至养生五类食物介绍   养心安神食物   夏至的炎热最易干扰心神，使人情绪不宁，易引起心烦，红色入心，夏至不妨吃点红色食物来保护心脏。红色食物属火，所以红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血

夏至时节应该多吃五类食物养生

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