在日常生活中，很多人为了生出健康的宝宝，会选择保健产品。澳佳宝孕妇黄金素和爱维乐是比较好的保健产品，那么澳佳宝孕妇黄金素和爱维乐哪个好？澳佳宝孕妇黄金素怎么吃？下面小编将为大家解答！

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澳佳宝孕妇黄金素和爱维乐哪个好

1、Elevit爱乐维比Blackmores黄金素多了一种维生素和两种矿物质，而且从一天服用总量上算，各营养成分含量都比黄金素略高，特别是叶酸、钙、铁等成分高出不少，孕妈妈在孕早期需哟补充较大量的叶酸。

2、Blackmores黄金素则比Elevit爱乐维多了DHA，利于宝宝大脑发育、提高智力。

因此，如果选择Elevit爱乐维，则在孕后期（5个月后）注意补充DHA；如果选择服用Blackmores黄金素，孕后期注意补充不含维D的纯钙和铁质，妈妈们可以根据自己饮食习惯来选择。

3、有些准妈妈服用Elevit爱乐维会有便秘的情况，这个是个人体质决定额，并不是每个服用的人都会便秘。而便秘其实也很好解决，主要适当调整饮食结构，多吃些纤维素高的粗粮就能很好解决哈。

4、如果将Blackmores黄金素胶囊咬破的话，会有较重的鱼腥味（含有鱼油的缘故），因此黄金素的胶囊皮是香草味的，打开罐子时就能闻到浓浓的香草奶香味。不过，对于某些对气味敏感的准妈妈来说，即便是香甜的香草味闻起来也是不好受的，Elevit爱乐维就基本没什么气味，更适合有孕吐的妈妈。

5、Elevit爱乐维是片剂，锡箔独立封装，比较方便携带；Blackmores黄金素由于含有鱼油（DHA），因此是胶囊，大罐装。对比来看的话，黄金素的“个头”要比爱乐维大，不过由于胶囊表面很光滑，因此还是容易吞咽的。

6、Elevit爱乐维一天服用一粒，较为方便，比较适合懒妈妈；Blackmores黄金素是一天服用两粒（午餐和晚餐后各一粒），理论上来说吸收会更好些。

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澳佳宝孕妇黄金素怎么吃

一天1粒胶囊、1粒片剂，饭后温水服用，建议孕前6个月开始服用

澳佳宝孕妇黄金素怎么样

【产品功效】

1、促进自然排卵以及帮助胎儿健康发育

2、提供胚胎发育最初期所需要的元素

3、提供强有力的参与胎儿发育的抗氧化元素

4、提供适当的辅酶Q10水平，辅酶Q10是天然的抗氧化剂，关系到怀孕初期的健康

5、含碘，碘是婴儿脑部发育，视力及听力发育的重要元素，怀孕前5个月优化体内的碘水平是非常重要的。

6、含叶酸，在孕前及孕初期补充足够的叶酸可以降低胎儿脑部及神经系统畸型的风险。

7、富含金枪鱼油，是DHA的天然来源。

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爱维乐怎么样

【商品名称】爱乐维女性营养片叶酸维生素孕前/孕妇必备ElevitMultivitaminwithiodine100tabs

【商品规格】100片/盒

【产品成分】Elevit含多种维生素、叶酸、矿物质和微量元素，保证孕前孕后和产后三个月的生理需要。Elevit可防止出生胎儿的缺陷几率，如脊柱裂等问题。Elevit富含800mcg的叶酸，10多种维他命及7种微量元素。可帮助孕妇抗疲劳，补充铁。它全面的补充孕期所需元素。

【使用方法】

最佳服用时间：从孕前一个月开始或者孕前三个月开始，一直到产后三个月。

一次一片，一日一次，与早餐同时服用，或遵医嘱。如存在晨起恶心现象，建议在中午或者是晚上服用。

【适合人群】准备怀孕，或在怀孕中，以及哺乳期，都可服用Elevit。

此产品已经在超过一百万孕妇中使用，这是澳洲医生和专业助产士推荐给每位准妈妈的一款优质产品！大多数准妈妈都在服用。Elevit的信誉保证：Elevit是德国Bayer拜尔集团出品的享誉国际的产品，全球以有1000多万成功孕产的案例。