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转呼啦圈一个小时消耗多少热量 呼啦圈越重是不是消耗热量越多

2018-07-03 04:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健身呼啦圈运动养生
很多人存在一种错误的观念，就是认为呼啦圈越重，减肥效果就会越好。其实选择呼啦圈是要根据体质和体型的。

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