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夏至不宜吃冷饮，夏至节气如何养生

2019-06-23 07:06 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生夏至
今天夏至，不建议大家吃冷饮哦，因为传统中医认为春夏要养阳，要生发、发散，而寒凉食物有收缩作用，尤其是对肠胃和邻近的心脏和动脉有刺激，导致痉挛。所以，吃凉食不符合季节养生。传统中医还认为，一年四季之中，

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