谷雨节气如何养血管

 谷雨节气如何养血管 配图 养血管：多吃两个果 “很多人因为血脂高或怕胖，坚决不吃脂肪、不摄入胆固醇，而这却是导致血管营养供应不足的主要原因。”空军总医院心血管内科张海涛博士强调，胆固醇跟我们亦敌亦友，血管是人体“水渠”，胆固醇担负着维护渠道——血管壁的重要使命。[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

清明茶是什么茶 清明茶和谷雨茶哪个好

在日常生活中，喝茶也是一种很好的养生方式。随着季节的不同，所喝的的茶也不一样。下面小编为大家介绍清明时节常喝的清明茶，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:13 分类：饮食养生

谷雨已过 立夏将临 节气的说道可不少

长春晚报记者王寅 “别看这个东西便宜，但它对身体大有益处。”“清明、谷雨都过去了，不用再捂啦！”自本报养生群开设以来，粉丝越来越多。大家互相发送养生链接，探讨食疗技巧、24节气，内容涉及广泛却始终不离养生话题。近日，记者在群内发现，大家开始讨论关于“谷雨”的内容。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

谷雨节气：预防过敏的方法

 谷雨节气如何预防过敏？ 方法1： 吸入生理盐水可清除鼻腔花粉成分 在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内的花粉成分。有条件的话，不妨使用抗季节性过敏的盐酸鼻喷雾剂，用来清除鼻腔内的花粉成分。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

谷雨时节抑郁症多发

 春季不仅仅是我们的身体容易犯困，精神也容易犯困。有关资料显示，春夏之交，谷雨前后，抑郁症患者增多，抑郁症容易病情加重，精神分裂症等一些精神疾病也在此期间多发或加重。资料还指出，每年四五月份自杀率最高。而自杀的原因，多与抑郁有关。由此可见抑郁症的恐怖了。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

谷雨时节防花粉过敏有绝招

 谷雨前后，是花粉高峰期，各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏源。春风一吹，脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状常让人苦不堪言。下面就教你几招应对花粉等过敏的方法。[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健

谷雨前后要小心3种常见病

 谷雨前后要小心3种常见病 谷雨节前后，天气出现多变，各地气温开始回升，降雨增多。中医认为，谷雨前后，肝旺脾衰，人体消化功能处于旺盛状态，因此，谷雨时节正是“春补”的黄金时段。但谷雨前后，要特别注意预防3种常见病：[详细]

2016-09-04 23:22 分类：养生保健